[ N.N. @ 15.05.2007. 19:12 ] @
| Koristio sam search i nisam nasao nista na ovu temu.
1. Dakle zanima me dali AB tronic stvarno moze da lepo da oblikuje i poveca sve trbusne misice?
2. Koliko sam ja razumeo on pusta malu kolicinu struje pomocu koje se grce misici i time razvijaju, dali je to tacno?
3. Dali ima nekih stetnih posledica?
4. Dali ta mala kolicina struje smeta srcu?
Svako informacija je dobrodosla, UNAPRED ZAHVALAN |
[ chika spec @ 15.05.2007. 20:05 ] @
[ tahuti @ 16.05.2007. 17:04 ] @
Jedina aparatura za trbusnjake je Ab Wheel.
Koliko vidim na Amazonu se krecu od $9.99 do $45 (ovo je vise za trikove).
Video sam napravljenu od tockova za kosacicu trave
http://www.rosstraining.com/articles/thehomegym.html
Sve ostale naprave nemaju velikog efekta, mada bih rekao imaju samo za veoma slabe/povredjene/stare osobe.
[ fanfon @ 16.05.2007. 18:42 ] @
Taj Ab Wheel je odlicna stvar. Jedino se mora uporedo s njim vezbati i donji deo ledja...Ovaj video na linku iznad je odlican. Gde ima jos slicnih stvari?
Copyright (C) 2001-2025 by www.elitesecurity.org. All rights reserved.