[ mmix @ 18.10.2014. 22:44 ] @
Citat:

Beograđani napravili naočare koje pobeđuju DŽET LEG

Naočare emituju plavo svetlo koje preko ćelija u oku utiče na melatonin, glavni hormon zadužen za san. Organizam se pomoću njih odmara - objašnjava Nikola Vučinić.




Mozda sam ja pobrkao loncice ali zar nije plavo svetlo upravo kontra efekta, tj da aktivira melanopsin u ocima koji signalizira mozgu da nas probudi i drzi budnima. Ja koliko znam, melatonin nas uspavljuje i pospesuje dobar san ali on se pojacava bivstvovanjem u mraku, ne na svetlu, a oba u vezi sa cirkadijskim ritmom. Ne razumem poentu ovakve vrste terapije, ako je dan onda nam je melanopsin vec pobudjen prirodnim svetlom, a ako je mrak i spava ti se onda brate legnes pa spavas. A ako je mrak i treba da spavas a ne spavas zbog jetlag-a, kako ce vestacko stimulisanje dana i odrzavanje budnosti pomoci? I kako je to odmor, u najboljem slucaju efekat je isti kao kod konzumacije hemijskih stimulansa. Jel neko kapira o cemu se radi ovde?

Pride ne vidim kako je ovo otkrice kad se za fototerapiju vec zna i godinama se vec koristi za lecenje poremecaja sna usled poremecaja cirkadijskog ritma. Prior art?
[ Odin D. @ 18.10.2014. 23:12 ] @
Imaju takve naočare prodaju se već godinama, iz istog razloga, s istom pričom, s istim objašnjenjem (čak se ni dizajn ne razlikuje) - samo je svjetlo npr. zeleno.

Veseli Srbi opet u epizodi otkrivanja četvrtastog točka.
No, ipak je bolje nego donedavno, kad smo svako malo imali perpetum-mobile, gravitacione centrale i sl.

[ branko tod @ 19.10.2014. 01:33 ] @
Evo ih ovde http://www.dailymail.co.uk/sci...jetlag--good-nights-sleep.html