Ja sam citao da je neki lik u USA prodavao audio CD-eve na kojima su bile usnimljene tisine. Tisina u prirodi, u gradskom prevozu, u amfiteatru, u liftu... Inace nije ih bas malo prodao :)))) sta sve nece ljudi da smisle

Istina je da mozak "drnda" na određenoj frekvenciji u zavisnosti da li spavaš, da li si budan ili da li si pod velikim mentalnim naporom, ali koliko sam ja imao prilike da pročitam, zvučne stimulacije ne mogu da promene taj tok rada, makar drmnuo slušalice na max. Ostali zvukovi (uz kvalitetnu audio opremu) te mogu vrlo lako opustiti i učiniti srećnijim i odmornijim, samo što od tebe zavisi koji će taj zvuk da bude. Nekome prija ona lagana muzika sa pozadinskim zvukovima (cvrčci, vetar, voda, itd.), a nekome pesme tipa "Bora Spužić Kvaka - Najteže je druže moj"


Endorfin je dobar za sportske performanse? Ako je tako, znaš šta najviše luči endorfin... počinje sa S, a završava se na X... ajd na posao

Sad više nije na audio trakama i CD- ima, nego na Youtube. Ovih dana mi to neko predložio. Pročitam malo po netu o binauralnim sesijama i suština je, kao, da mi ne možemo da čujemo zvuke frekvencije ispod 20 Hz, ali ako nam se u jednu slušalicu emituje 414, a u drugu 400, mozak registruje tu razliku, koja nas onda dovodi u alfa,... stanja.

Probam, hajde, ne može baš toliko da šteti, a možda pomogne i - ne znam da li autosugestivno ili binauralnotalasno, ali zaista sam dobila probuđujući efekat i bolju koncentraciju za učenje.

Ima li sve ovo veze sa životom? Zna li neko za naučna istraživanja o tom fenomenu slušanja/registrovanja frekvencije niže od 20? Oni koji propagiraju te Youtube-sesije, tvrde da ono što se postiže velikim znanjem i ozbiljnim tehnikama meditacije (i ostalih) za više časova, na ovaj način može da se dobije pasivno - pomoću slušalica u ušima.

:D dok sam bio malo mladji..dosta sam se igrao sa time..ali tada nisam imao novaca za kvalitetnije slušalice..a sad kada imam i studijske slušalice i svašta nešto..sad mi toliko ide na živce to zujanje da je to strašno :D xD

To su opasne frekfencije.

Za pocetak proverite kvalitet svojih slusalica :), posto o zvucnicima necu ni da pricam...
Komercijalne (jeftine) slusalice, i pojacala... tesko da mogu da obezbede potreban kvalitet.

Ove frekvencije garantovano deluju:

Hahah video. Uopšte nisam provalio ka čemu ide :).

Što se tiče gomile ovih zvukova i videa koji navodno utiču na povećanje endorfina i pomažu mozgu da emituje više alfa talasa paaa , ne baš.
U stvari ukoliko slušaš bilo koju tebi prijatnu muziku, zatovoriš oči ,opustiš se, desiće se isto to. Tako da se ne može reći da postoje odredjene frenkfrnkcije ko je će prisiliti mozak da emituje odredjene talase. Ukoliko je zvuk za tebe irititajući to se sigurno neće desiti.
Možda postoje neke malo više agresivne metode kojima bi se moglo postići to (nije mi poznato). Teško sa parom kvalitetnih stereo slušalica. Napominjem opet ti zvukovi uglavnom imaju efekta jer su topli i prijatni. Medjutim to je indirektno delovanje. Tu više ti svojom svešću utičeš na to.

Endorfini su opijati koji se sintetišu u hipotalamusu. Oni jsu razlog zašto mozak reaguje na morfin. Ne znam na koji način bi pomogao kod sporta. Odredjena doza endorfina se izluči pri većim naporima i to je poznato kao "runners high". Te manje doze prirodnog endorfina će ti pomoći da umanjiš bol u mišićima i daće ti volju da nastaviš sa tom aktivnošću (trčanjem na primer). Ne znam dali je moguće veštački uneti veće količine endorfina a, i da jeste efkat bi bio sličan morfijumskom što i ne podiže sportske performanse nešto naročito. Isto, uokoliko bi to radio nekim neprirodnim načinom duži vremenski period postoji opasnost od apscinencijalne krize.

Što se tiče zvukova koje pominješ oni su apsolutno bezbedni. Sem ako ih slušaš predugo ipreglasno pa oštetiš sluh.