|
[ ds1979 @ 18.02.2015. 07:23 ] @
[ bogdan.kecman @ 18.02.2015. 12:51 ] @
Citat: ds1979: da li racun za struju moze da eksplodira...? :)
to da li je FIR sauna ok ili ne necu da komentarisem, nemam pojma o tome, ali o racunu je vrlo jednostavna matematika
da bi zagrejao tu prostoriju tako sto ces da ugrejes drvo koje ce da ugreje vazduh i to sve na nekih >50C ta grejalica koju si odabrao od 2.5kW ce raditi min cukicu pre nego je sauna spremna za koristenje .. da uzmemo da si idealno uradio izolaciju i da nemas gubitke neka bude samo cukicu da radi to ti je 2.5kWh struje za svako koristenje saune iliti 25 dindzi, ako ces da je koristis jednom nedeljno imaces 100 dindzi veci racun, ako ces da je koristis svaki dan imaces 750 dindzi veci racun .. dal je to explozija ili ne ne znam, zavisi koliki ti je sad racun i sta je za tebe explozija ...
e sad, to ti je neki vrlo optimistican racun, tesko da ces ti to napraviti dovoljno dobro izolovano da ce ti trebati samo 2.5kWh za jedno koristenje, pa onda otvoris vrata, zatvoris vrata, udje dete, izadje dete ... to je sve ono *2 na potrosnju .. doduse zavisi koliko veliku napravis tu saunu, realno 12m3 prostora, solidno dobro izolovanog, posredno grejanog 2kW ne moze da digne na 30C za sat vremena, za 50C 2kW bi morala da radi minimum 4-5h da zagreje taj prostor, to znam iz iskustva ... ovde u stanu imam malecnu saunu (koja se koristi kao ostava za kofere, letnje/zimske gume ..) nema ni 5m3 prostora i nema ugradjene grejace, ima ozbiljnu izolaciju (10cm kamene vune pa drvo pa 10cm stiropor pa 15cm mineralne vune pa drvo pa ne znam sta je dalje), ja sam tu kad smo uselili, pre nego smo odlucili da to bude ostava, iz zezanja stavio 4kW kvarcnu i 2 klasicna kalorifera po 2kW, dakle 8kW ukupno i za sat vremena sam imao 47C, pritom je to bilo leto i to je najvisi deo stana i tu je vec bilo 28C pre nego sam upalio grejalice!!!! ok vrata nisu pravilno postavljena - penje se u saunu, dakle vrata su na podu ali su ona tanka drvena tako da su nikakav izolator ali dole svejedno ide hladan vazduh, vruc se penje gore ... doduse jeste dole u kupatilu bilo preko 30C ... da bi digo to na 60-70C kapiram da mi je trebalo min jos 2 cuke... tako da meni ova racunica koju oni pricaju sa 1000W malo deluje smesna osim ako im sauna nije 60x60x100cm kutija to stvarno mozes da zagrejes sa 1kW na 50C :D
a sad koliko je to zdravo ostavicu ovim iskusnima, ja znam da smo mi dok sam redovno trenirao za saunu morali da dobijamo dozvolu od doktora, dakle nisi smeo nikad da ides u saunu po svojoj zelji nego uvek doktor mora odobri i meni je recimo za 20 godina treniranja bar 10 puta rekao da ne smem taj dan u saunu u poredjenju sa stotinama puta kada je rekao moze to je sitan % ali sigurno je covek imao razlog zasto ne ... danas vidim odes u teretanu, bazen, sauna, sve sam odlucis dal smes, koliko smes .. bem li ga .. kao sto rekoh ima ovde skolovanih za te stvari pa neka pisu ako ih ne mrzi :)
[ ds1979 @ 18.02.2015. 16:46 ] @
Hvala na odgovoru,
ali pazi, nemam ni drvo, ni kabinu, kao sto sam u prvom postu naveo, nameravam ovo da radim u kupatilu :)
E sad dimenzije kupatila su cirka 2.3 x 2.3 x 2.7
Ne znam, nisam pametan da li se sve ovo isplati, znaci troskovi bi bili za te IC grejalice i racun za struju.
E sada, to je ono, koliko bi gutalo i da li uospte moze dobro da poveca temperaturu u tom prostoru!?
[ bogdan.kecman @ 18.02.2015. 19:47 ] @
Citat: ds1979:
ali pazi, nemam ni drvo, ni kabinu, kao sto sam u prvom postu naveo, nameravam ovo da radim u kupatilu :)
cek mislis ono plocice, kada etc i tu turis grejalicu?!
ja sam imao kupatilo u starom stanu slicnih dimenzija (nesto vece) i grejalica od 1kW nije mogla zimi ni 25C da nagura u tom kupatilu posle par sati grejanaj .. pa ono ubacis unura kalorifer od 2kW da moze zena da se okupa da joj ne bude ladno ... a zidovi su tipa 50cm debeli (dupli blok, izolacija izmedju, izolacija spolja) .. ladno bre treba to zagrejati .. tu kvarcna jedino da sedis ispred nje nesto pomaze ..
Citat: ds1979:
Ne znam, nisam pametan da li se sve ovo isplati, znaci troskovi bi bili za te IC grejalice i racun za struju.
E sada, to je ono, koliko bi gutalo i da li uospte moze dobro da poveca temperaturu u tom prostoru!?
pa vidi, rizik ti je da kupis grejalice, nemam pojma koliko to kosta, lako ces da izracunas potrosnju ... snaga grejalica * vreme koliko rade * cena struje i eto ti cene .. kupis grejalice, montiras, upalis na cuku vremena i vidis sta si dobio .. da uzmes 5kW grejalice za sat ces potrositi 5kWh to nisu neke pare za prvi test, i onda vidis, ako si za cuku digao temp na 50C racunaj dal ti je to skupo ili nije, ako si za cuku digao temp na 35C onda razmislis da li hoces jos cuku da rizikujes da vidis dal ces uspeti za 2h da postignes 50C etc etc ..
mada vidi, drvo na 50C je prijatno, na 80C je podnosljivo ako si krenuo od 40-50 i vec imas baricu izmedju tebe i drveta.. plocice na 50C peku extra a na 80C ostavljaju opekotine ... metal takodje
[ ds1979 @ 19.02.2015. 12:22 ] @
Evo grejalice, znaci iskljucivo kupatilo, nista drugo, zivim u stanu, a para za neku profi saunu nemam.
[ bogdan.kecman @ 19.02.2015. 12:49 ] @
jedna je kilowat, druga je 2.5 kilowata .. koju i koliko uzmes pa racunas ..
a kao sto rekoh, kupatilo, ne znam kako ces od kupatila da napravis saunu, na sauna temperaturi normalni materijali ostavljaju opekotine .. dakle kao sto rekoh, plocice, staklo, metal na tim temperaturama nije nikako prijatan, nema velike vajde od toga ako ne uradis to od drveta presesce ti ceo posao kada se opeces na ovo, ispeces na ono, opeces na.. ispeces na... normalne potrepstine koje sede u kupatilu (samponi, sapuni, farbe, mleka i onih milion bocica sto zene kupuju sto sadrze nesto u sebi) to ce sve da propadne ultra brzo na sauna temperaturi
nemoj da me shvatis kao da ti govorim "nemoj da pravis saunu" ali nije to tako jednostavno, ne znam da li si imao prilike da boravis u saunama, ja sam 20 godina svog zivota dok sam redovno trenirao redovno bio u sauni, to niti je stvar za igru niti je jednostavna stvar ... drugo, "para" u sauni samo smeta, to je stvar koju ljudi rade iz neznanja i sipaju vodu preko peci/kamenja kako bi zaparili saunu ... para u sauni je tu "side effect" i poenta je da je u sauni ima sto manje jer je cilj da se ti znojis a sto je suvlji vazduh to ces se vise i brze znojiti, povecana koncentracija pare samo daje iluziju veceg znojenja inace postize potpuno obrnut efekat a zdravstveno dodatno pravi problem .. no kao sto rekoh neka o samoj sauni prica neko ko se bolje razume, ja ti kazem samo zagrej plocicu na 50C pa stani na nju pre nego krenes da ulazes pare dalje u tu pricu
[ ds1979 @ 19.02.2015. 12:59 ] @
Jasno mi je ovo sto kazes.
E sada, nisam mislio koristiti nikakvo kamenje niti pec. Vec samo te infra grejalice, dakle suva toplota, tako da kazem, bez ikakvog zalivanja, dakle nema tople pare.
Da li i to utice na ove stvari koje si naveo u kupatilu?
[ bogdan.kecman @ 19.02.2015. 13:04 ] @
naravno da utice, para je nebitna tu, toplota jeste, zamisli svoj sampon
na 50C u sta ce da se pretvori posle 2 seanse? ili sapun nebitno da li
ima pare ili ne .. te grejalice ne mogu da greju vazduh nego moras da ih
okrenes prema plocicama (zid, pod..) da zagreju njih da bi posredno
dogurao vazduh na tih min 50C za saunu, to znaci da ce plocice da budu
na 70+, kako ce to da utice na lepak istih (skupljanje, sirenje, lepak
popuca, plocice otpadnu) nisam siguran, ali sam siguran da ako pipnes
tih 70C plocice da ti nece prijati
[ bogdan.kecman @ 19.02.2015. 13:07 ] @
pri tome, da dodam, ja sve vreme pisem 50C jer je to neki minimum minimuma za neki test, ali sauna nije 50C, sauna normalna je 70-90C temp vazduha u sauni dok je sportska sauna / finska 90-100C temperatura vazduha u sauni!!!! ispod 70C su jedino parna kupatila a ona nemaju funkciju saune vec neku potpuno drugu svrhu ...
moje misljenje je da bez drvene oplate nemoj da gubis vreme napravices veliku stetu
[ ds1979 @ 19.02.2015. 13:36 ] @
ne znam ni sam, sta da radim
vidis recimo na ovoj stranici
http://user.xmission.com/~tota...Soapbox/Articles/sauna_01.html
Citat: To create a sauna-like environment, place two heaters in a small room such as a bathroom. Position them such that there is no possibility of anything catching fire. The heaters are relatively safe, however this safety precaution should be used with any heating appliance. Turn the heaters on and allow them to warm the room. The temperature of the room will not get as hot as a conventional high heat sauna.
It may be beneficial to cover any areas where cooler air can draft into the room. A rolled up towel can be used to block the space at the bottom of the door. I will usually let the room warm up for about 30 - 40 minutes before using it. The room temperature will not elevate such that you need be concerned about cosmetics or other products being affected by high heat levels.
When the room is warmed, enter the room and position the heaters so that they are 6 - 7 feet apart and facing each other.
[ bogdan.kecman @ 19.02.2015. 13:58 ] @
pa vidi, mozda je njima 35C "sauna" posto ces toliko da dobijes sa 2kW u regularnom kupatilu .. samo to nikako nije "temperatura saune" a sad da li postoji benefit u provodjenju vremena na 35C ne znam, ja sam saunu koristio "kako mi se kaze", kaze trener - idi sad 15min na 90, ja odem .. kaze idi sad na 30min na 80, ja odem .. niti pitas zasto, ni da li ni .. cutis i radis sta ti se kaze .. iz saune u sneg, iz saune pod ladan tus, iz saune na trcanje pa nazad u saunu .. svakakve kombinacije postoje, zasto i kako deluju nemam pojma (niti me nesto preterano zanima) .. e sad da pravim saunu "kod kuce" prvo bih saznao kako sauna radi (ne tehnicki nego sta i kako i zasto radi mom telu) pa bi onda znao tacno sta treba da izvedem i onda bi razmisljao da li i kako to da izvedem kod kuce ... mislim da ti ides naopako, sauna "zvuci dobro" aj da vidim da napravim saunu u kupatilu, niti znas koji temp zelis da postignes, niti po tim sajtovima pise koje temperature se postizu (bar ja nisam video a pogledao sam tvoje linkove), niti pise sta ti zdravstveno dobijas provedjenjem, koliko, vremena na toj temperaturi .. tako da .. ti mozes da stavis grejalice u kupatilo i svako grejno telo koje stavis ce podici temperaturu, e sad ja sam siguran da samponima, sapunima i ostalim stvarima u kupatilu 50C sigurno nece prijati a misljenja sam da bilo koja temperatura ispod 50C predstavlja cisto maltretiranje i nema nikakav benefit za zdravlje ... ja licno mislim da su sajtovi koje si stavio cista foliraza (ne tvoja, njihova) ovih modernih "wealness" pokreta .. cista glupost .. gubljenje vremena
da sumiram
Citat: ds1979:
The room temperature will not elevate such that you need be concerned about cosmetics or other products being affected by high heat levels.
koji ces klinac u takvoj sobi?
[ dlalic @ 20.02.2015. 08:29 ] @
@ds
temperatura u sauni je 70-100C, tipicno 80-90C. Mislim da to apsolutno nema sanse da napravis u kupatilu sa plocicama iz razloga koje ti Bogdan navodi.
I da uspes da naguras dovoljno kw grejaca u nju, zagrevati prostoriju (kazes da zivis u stanu - znaci vrlo verovatno jako lose izolovanu) na ove temperature, a zarad boravka od 15 min u njoj, ce ti upravo napraviti ono cega se bojis - racun u nebesima.
[ ds1979 @ 23.02.2015. 16:51 ] @
videcu, sta i kako dalje... iskljucivo me zanima infracrvena sauna.
Istrazivacu dalje. Nazalost ne mogu da prisutim kupovine nove. Vidim da su cene 1000eu.
A cisto sumnjam da bi ih neko pravio za recimo duplo manje.
[ bogdan.kecman @ 23.02.2015. 18:05 ] @
a da napravis drvenu kutiju? oblozis izolacijom?
[ lud ko struja @ 23.02.2015. 19:25 ] @
Citat: ds1979:
videcu, sta i kako dalje... iskljucivo me zanima infracrvena sauna.
Istrazivacu dalje. Nazalost ne mogu da prisutim kupovine nove. Vidim da su cene 1000eu.
A cisto sumnjam da bi ih neko pravio za recimo duplo manje.
Prvo ti sedi ispred kvarcne 15-20 minuta pa vidi jel ti prija ili smeta. Mene glava zaboli od te vrste grejanja!
[ ds1979 @ 23.02.2015. 19:52 ] @
@bogdan.kecman,
nisam o tome razmisljao... mozda sa nekim stolarom nesto da odradi... samo kakva izolacija?
@lud ko struja
kakva kvarcna...:) drugacije deluju na telo infra zraci (bar koliko sam na netu citao o tome)
https://www.scribd.com/doc/220123502/Infracrveno-zra%C4%8Denje
http://sh.wikipedia.org/wiki/Infracrveno_zra%C4%8Denje
[ bogdan.kecman @ 23.02.2015. 20:15 ] @
kako nisi o tome razmisljao pa skoro svi sajtovi koje si linkovao
pokazuju da sve to pravis u drvenoj kutiji :D
izolacija, pa sve saune gde sam ja bio su imale lamperiju, iza lamperije
onu metalnu foliju debelu punjenu necim i iza toga obicnu mineralnu vunu
i onda posle toge najjeftinije drvene ploce ili cak nekad i lim obican,
osb ploce .. kako gde .. unutra dakle zidovi i plafon lamperija, pod
drveni brodski i od brodskog poda napravljena klupica za sedenje i to je
to .. dalje se razlikuje samo velicina i oblik .... sad da pravis u
kucnoj radinosti, kapiram da je kamena vuna bolje resenje od mineralne,
lakse se oblikuje, lakse se rukuje, ne bocka .. verovatno moze direkt na
nju mreza od onih letvica 2x2cm i na to lamperija sa obe strane .. sta
tebi treba da mozes da sednes unutra ne znam koliki si ali 80x80x160cm
bi trebalo da je dovoljno, mozda neki stolar moze da napravi "montazno"
da ne zauzima puno mesta kada se ne koristi, ono za 5min "sklopis"
psutis da se ugreje, odkiselis se unutra, rasklopis spakujes ispod
kreveta :D
[ bogdan.kecman @ 23.02.2015. 20:18 ] @
[ bogdan.kecman @ 23.02.2015. 20:20 ] @
btw malo procitah oni ovde koriste temperature 40-50C za "saunu", ne znam iskreno koja je poenta toga, to je soba za znojenje, nema to veze sa saunom .. bojim se da je to bunch of hogwash :( i da to nema nikakav zdravstveni efekat .. prica o znojenju kao extra zdravom je zadnjih par godina vise puta ozbiljno opovrgnuta tako da sedenje na 40-50c samo predstavlja napor za cuku i to je to .. i trosak za struju
[ ventura @ 23.02.2015. 20:48 ] @
Citat: bogdan.kecman: btw malo procitah oni ovde koriste temperature 40-50C za "saunu", ne znam iskreno koja je poenta toga, to je soba za znojenje, nema to veze sa saunom .. bojim se da je to bunch of hogwash :( i da to nema nikakav zdravstveni efekat .. prica o znojenju kao extra zdravom je zadnjih par godina vise puta ozbiljno opovrgnuta tako da sedenje na 40-50c samo predstavlja napor za cuku i to je to .. i trosak za struju
40-50c je hamam, niska temperatura a visoka vlažnost. Finska sauna je obrnuto, visoka temperatura, niska vlažnost vazduha.
[ bogdan.kecman @ 23.02.2015. 20:52 ] @
da tursko kupatilo, nema to veze sa saunom .. a sad ako ce da pravi
tursko kupatilo, za to mu ne treba kutija to bi i moglo u obicnom
kupatilu, na 40C samo neke papuce i daska da sedne da bas ne sedi/stoji
na plocicama i to je to .. bude leti i toplije ... a sad koliko je to
korisno, to je druga prica i za nekog drugo (ja mislim da je potpuno
beskorisno, osim ako nece neke tete tu da ulete da malo udare neku
masazu i ...)
[ ventura @ 23.02.2015. 22:58 ] @
U hamamu baš i treba da sedi na pločicama, samo bi trebalo da ima neke grejače ispod jer klupa za sedenje i zidovi bi trebalo da budu topli, tako se izmeđuostalog i greje prostorija a generator pare je više tu da unese vlažnost nego da bude osnovni grejač.
[ ds1979 @ 24.02.2015. 04:16 ] @
ma ne ljudi, ma nema ovde nikakve pare ni vlage... iskljucivo suva toplota... postavio sam i ranije linkove
http://en.wikipedia.org/wiki/Infrared_sauna
http://www.db-saune.com/start/saune.html
[ bogdan.kecman @ 24.02.2015. 05:31 ] @
u tome i jeste problem, tursko kupatilo je do 50C, sauna je 70+ .. suvo na 40-50c je ?!?!?! nista (ako pogledas tu viki stranicu koju si postavio tu izmedju redova pise da ta infrared "sauna" ne sluzi nicemu)
Copyright (C) 2001-2024 by www.elitesecurity.org. All rights reserved.
|